Category: সুস্থ থাকার টিপস

আমাদের বাঙ্গালী মানুষের ভাত হল প্রধান খাদ্য। দিনে সব কিছু খাওয়ার পরেও ভাত খাওয়া টা অনেক জরুরী। আজকাল ওজন বাড়ানো বা কমানোর ক্ষেত্রে অনেক গুলা

আমাদের মনে ডেঙ্গু মশাকে নিয়ে অনেক প্রশ্ন রয়েসে। যেমন, এই লেখাটিতে আমরা বিস্তারিত ভাবে উপরের প্রশ্নর বিষয়ে জানবো। ডেঙ্গু মশা কোথায় জন্মায় ? সাধারনতে স্থির

আমরা সাধারণতে চা পান করে থাকি। কিন্তু এই চা কে নিয়ে মানুষের মনে অনেক প্রশ্ন রয়েসে। যেমন – চা খেলে কি ঘুম কম হয় ?

প্রায়েই আমাদেরকে হিমোগ্লোবিন সম্পর্কিত প্রশ্ন করা হয় । যেমন রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে গেলে কি রোগ হয় ? হিমোগ্লোবিন কত হলে রক্ত দিতে হয় ? রক্তে

আপনারা যদি জিজ্ঞাস করেন পালং শাকে কোন ভিটামিন থাকে – পালং শাকে অনেক ধরনের পুষ্টি এবং ভিটামিন থাকে। যেমন – ভিটামিন এ, ভিটামিন চি, ভিটামিন

১ গ্রাম কালোজিরায় পুষ্টি উপাদান থাকে । কালোজিরার উপকারিতা ও অপকারিতা । পৃথিবীর সব বস্তুতেই যেমন উপকারিতা আসে ঠিক তেমনি অপকারিতাও আসে। চলুন জেনে নেই