আমাদের শরীরে বায়োটিনের অনেক গুরুত্বপূর্ণ থাকে । বায়োটিন সঠিক পরিমানে থাকলে, শরীর সুস্থ থাকে। শরীরে বায়টিনের অভাবে অনেক ক্ষতি হতে পারে। বায়োটিনের উপকারিতা । বায়োটিনের
Author: HABIBULLAH SHEIKH(PHARMACIST)
I AM A REGISTERED PHARMACIST IN INDIA
ভিটামিন ই খাওয়ার পদ্ধতি। ভিটামিন ই একটি চর্বি দ্রবণীয়। প্রথমে আমাদের জানতে হবে চর্বি দ্রবণীয় এবং জলে দ্রবণীয় কি। তাহলে আমরা ভিটামিন ই গ্রহণের পদ্ধতি
মাছের তেলে থাকা ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এবং মানবদেহের সঠিক কার্যকারিতায় সাহায্য করে। কিন্তু এগুলি মানবদেহে জৈবিকভাবে তৈরি হয় না। মাছের তেল
ব্যবহারবিধি মোড়ক খুলুন: প্যাকেট থেকে মহিলা কনডম বের করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি থলি খুলতে ধারালো কিছু ব্যবহার করবেন না। কনডমের সাথে ভিতরের যোনির ভিতরে
এগুলি সাধারণত শুকনো ফল হিসাবে বিক্রি হয় এবং অন্যান্য খাবারে উপভোগ করা হয়। তাদের প্রাকৃতিক মিষ্টি থাকার কারণে, রক্তে শর্করার উপর তাদের প্রভাব পরলে ডায়াবেটিস
একটি মেয়ের যৌন স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলতে শবাই অস্বস্তি মনে করে। যোনির ঠিক মতো কোন চিকিৎসা নেই না বা নিতে চাইনা। এই কারনে আমাদের মা
ব্রেস্ট ফোড়া কি ? বা ব্রেস্ট এবসেস কি ? স্তনের ফোড়া হল একটি ফাঁপা জায়গা, যা পুঁজে ভরে যায়। অস্ত্রোপচারের সময় একটি ছেদ তৈরি করে
মহিলাদের কনডম একটি সাধারণ কনডমের চেয়ে বড় । এইটা কিন্তু ব্যবহারের কিছু নিয়ম আছে, সেগুলা সঠিক ভাবে ব্যবহার করতে হবে। চলুন আমরা জেনে নেই নিয়ম
আর্টিফিশিয়াল যুগে যত রকমের প্রোডাক্ট বা পদ্ধতি বার হুয়েছে, তত মানুষ অসুখী এবং রোগী হইতেছে। সাথে একজন মানুষের চলা ফেরা এবং জীবন ধারনার উপরে নির্ভর
সাধারণভাবে, শিলাজিৎ ব্যবহারের ফলাফল দেখতে কিছু সপ্তাহ থেকে কিছু মাসের মধ্যে লাগতে পারে। তবে, এটি ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা, স্বাস্থ্যগত সমস্যা এবং অন্যান্য পরামর্শের ভিত্তিতে পরিবর্তন