স্বামী স্ত্রী সহবাস করার পরে ক্লান্ত হয়ে পরে কেন, অই সময় কি করা দরকার ?
অনেক টা কারন রয়েছে, যেগুলা কারনের জন্য আমরা সেক্স করার পর ক্লান্ত হয়ে যাই।
- ১। আমাদের শরীর থেকে সেক্স হরমন বের হয়ে যায়।
- ২। সহবাসের সময় অনেক টা শক্তির প্রয়োজন হয়।
- ৩। সেই সময় আপনাদের মদ্দে কোন চিন্তা থাকেনা।
এইগুলা কারনে আপনার শরীর ক্লান্ত মনে হয় আর ঘুম আসে।
সহবাসের পর মাথা ব্যথা কেন হয় ?
মাথা বেথা হওয়ার কয়েকটা কারন আছে।
- ১। সহবাসের আগে কোন ট্যাবলেট বা মেডিসিন খাওয়া।
- ২। সহবাসের পর ঘুম পুরা হা হওয়া।
- ৩। সহবাস পুরাপুরি না হওয়া।
এইগুলা কারনে কারনে সহবা্সের পর মাথা বেথা করে।
সহবাসের পর কি করণীয় ?
- লিঙ্গ ভালো ভাবে ধুয়ে নিন বা যোনি ভালো ভাবে ধুয়ে নিন। যদি পানি অতিরিক্ত ঠাণ্ডা হয় তাহলে কুসুম কুসুম গরম পানি ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু মনে রাখবেন বেছি ভিতরে পরিষ্কার করতে চেষ্টা করবেন না, এতে ইনফেক্সন হতে পারে।
- এক গ্লাছ কুসুম কুসুম গরম পানি পান করুন।
- একটা কলা খেতে পারেন।
- ক্র্যাম্প হল যৌনতার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। তাই, যৌনমিলনের সময় এবং পরে পেশীর খিঁচুনি বা ক্র্যাম্প প্রতিরোধ করতে একটি কলা খান ।
- ১ ঘণ্টা গুমাতে লাগবে, তাতে আপনার মাথা ব্যাথা থাকবেনা।
সহবাসের পর কি কি কাজ করা যায় না ?
- আপনার গোপনীয় স্থানে কোনো ধরনের সাবন, স্প্রে বা কোনো ধরনের রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহার করবেন না।
- সহবাস করার পর ঘুম লাগবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু ঘুমানোর সময় টাইট কাপর গুলা ব্যবহার করবেন না।
সহবাস করলে কি কি উপকার হয় ?
যৌনতার অনেক ভালো দিক আছে। যেমন……
- ১। চিন্তা কমিয়ে দেয়।
- ২। শরীরের কর্ম ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়।
- ৩। আপনার রক্তচাপ কমিয়ে দেয়।
- ৪। হার্টের সমস্যা।
- ৫। আরামের ঘুম হয়।
- ৬। আপনার পার্টনারের সাথে সম্পর্ক ভালো হয়। যাতে আপনার সংসার সুখী পরিবারের সংসার হয়ে উঠে।
- ৭। এক ধরনের ব্যায়াম হয়, যেটা আপনাকে সুস্থ রাখে।
- ৮। আপনার মস্তিস্ক সুস্থ রাখে।
প্রতিদিন সহবাস করলে কি কি অসুবিধা বা ক্ষতি হয় ?
যৌনতা প্রতিদিন করাটা ভালো নয়। যদি করেন এইগুলা হতে পারে………
১। মেয়েদের যোনীর ত্বক বা স্কিন নষ্ট হয়ে যায়।
২। ছেলেদের লিঙ্গের স্কিন নষ্ট হয়ে যায়।
৩। আপনার শরীরের মাসেল বাড়তে না পারে।
৪। বিষণ্ণতাও হতে পারে।
৫। সেক্সের যেটা মজা থাকে সেই মজা কমে যায়। পরবর্তী সময় ওতটা উৎসাহিত লাগেনা।
আপনি যদি যৌনতার মোজা পুরাপুরি ভোগ করতে পারছেন না, তাহলে এই প্রোডাক্ট টা ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু মনে রাখবেন একজন দক্ষ চিকিৎসকের উপদেশ নিয়ে এইটা খেতে পারেন।
DICLAIMER
এই ওয়েবসাইটের বিষয়বস্তু শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে এবং পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প হওয়ার উদ্দেশ্যে নয়। চিকিৎসা সংক্রান্ত অবস্থার বিষয়ে আপনার যেকোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে একজন চিকিত্সক বা অন্য যোগ্য স্বাস্থ্য প্রদানকারীর পরামর্শ নিন।
