একজন পুরুষের একবারে যতোটুক বীর্য বার হয়, সেইটাতে 100 মিলিয়ন পর্যন্তও শুক্রানু থাকে।
পুরুষ আর মহিলা যখন মিলন করে তার পর শুক্রানু আর ডিম্বাণু এক সাথে হয়।
শুক্রানু আর ডিম্বাণু এক সাথে হতে গেলে অনেক রাস্তা পারি দিয়ে জেতে হয় শুক্রানুর।
প্রথমে শুক্রানু লিঙ্গ থিকে বার হয়, তার পর এইখান থিকে ফেলপিয়ান টিউব দিয়ে ডিম্বাণু অবধি পৌছায়। কিন্তু এখানেও শুক্রানুর অনেক টা কষ্ট করতে হয়, এইখানে যেগুলা কমজোর শুক্রানু থাকে অগুলা নষ্ট হয়ে যায়।
শেষে একটা সুস্ত শুক্রানু ডিম্বাণুতে পৌছায় আর ওইটার জন্নেই বাচ্চা হয়।
একটা কথা মনে রাখবেন একবার স্বামী স্ত্রী মিলনের পর ১ ঘণ্টা থিকে ৫ দিন অবধি সময় লাগতে পারে।
কি খেলে বীর্য অনেক ঘন হয় এবং দ্রুত বীর্য পাত বন্ধ হয় ?
কিছু খাদ্য আছে যেগুলা সময় মতে খেতে পারলে আপনার বীর্য অনেক ঘন হবে।
১। মুরগির ডিম-
ডিম হল একটা সহজ উপায় যেটা দিয়ে আপনার বীর্য ঘন করতে পারেন।
২। পালং শাক –
বিজ্ঞানীরা মানে যে ফোলীক এসিড দিয়ে শুক্রাণুর শক্তিশালী আর সুস্ত হয়। পালং শাকে অনেক ফোলীক এসিড থাকে আর শুক্রাণু অনেক টা সুস্ত করে তোলে।
৩। কলা-
কলাত ভিটামিন A, B1, আর C থাকে, যেটা শরীর আর লিঙ্গ দুইটাকে সুস্ত করে তোলে।
৪। কালো চকলেট-
ডার্ক চকলেট এল-আরজিনাইন এইচসিএল নামে একটি অ্যামিনো অ্যাসিড দিয়ে বানানো করা হয়, যা শুক্রাণুকে ঘন করে ।
৫। আখরোট-
আখরোটে ওমেগা এসিড থাকে, এই ওমেগা -3 ফ্যাটি অণ্ডকোষে রক্ত প্রবাহ প্রচার করে শুক্রাণুর পরিমাণ বাড়াতেও সহায়তা করে।
৬। কুমড়ো বীজ-
এইটাতেও ওমেগা এসিড থাকে যেটা আপনার শুক্রাণুর ঘনত্ব বাড়াতে সাহায্য করে।
৭। যেগুলা সবজিতে বেচি জিঙ্ক থাকে ঐগুলা-
- বার্লি
- মটরশুটি
- মাংস
পিরিয়ডের কতদিন পর সহবাস করলে গর্ভবতী হয়?
সাধারণত ২৮ দিনের মাসিক চক্রে ১৪-১৬ দিনের কাছাকাছি ঘটে এটি। কিন্তু সব নারীর মাসিক চক্র ২৮ দিনের হয় না। সাধারণত এই মাসিক চক্র ২৬-৩২ দিনের হয়ে থাকে। আর ওভুলেশন হয় একজন নারীর পিরিয়ডস শেষ হওয়ার ১০ থেকে ১৯ তম দিনে। পরবর্তী মাসিকের প্রায় ১২ থেকে ১৬ দিন আগে।
বীর্য তৈরি হতে কতদিন সময় লাগে বা শুক্রাণু তৈরি হতে কতদিন সময় লাগে ?
শুক্রাণু তৈরি করতে, যাকে স্পার্মাটোজেনেসিস বলা হয়, প্রায় 2 থেকে 2.5 মাস সময় নেয়। এটি শরীরের একটি অংশে শুরু হয় যাকে টেস্টিস বলা হয়।
শুক্রাণু প্রস্তুত হওয়ার আগে বিভিন্ন ধাপ অতিক্রম করে। কিন্তু যে সব শুক্রাণু তৈরি হয় তা তাদের কাজে ভালো হয়ে ওঠে না। একজন লোকের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই প্রক্রিয়াটি ঘটতে থাকে।
শরীরে বীর্য ধরে রাখলে কি হয়?
যদি শুক্রাণুযুক্ত বীর্য কিছুক্ষণের জন্য শরীরে থাকে, তবে এটি সাধারণত শোষিত হয়। কিছু লোক মনে করে যে এটি রাখা স্বাস্থ্যকর হতে পারে, কিন্তু বিজ্ঞান এটি পুরোপুরি প্রমাণ করে না।
বীর্যপাতের মাধ্যমে নিয়মিত মুক্তি প্রাকৃতিক এবং প্রজনন ব্যবস্থাকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। সত্যিই দীর্ঘ সময়ের জন্য এটি না করা অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
তবে এটি গুরুতরভাবে ক্ষতিকারক হওয়ার সম্ভাবনা কম। অন্যান্য স্বাস্থ্য সামগ্রীর মতোই, ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া ভাল। চিন্তিত হলে, একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
শুক্রানু ঘাড় বা ঘন হউয়ার সব চেয়ে ভালো প্রোডাক্ট।
শুক্রাণু ঘন বা পরিবর্তন করার জন্য কোন নির্দিষ্ট পণ্য নেই। স্বাস্থ্যকর অভ্যাস যেমন ভাল খাওয়া, সক্রিয় থাকা এবং চাপের বিষয় এড়ানো।
কোন জাদুকরী পণ্য সত্যিই শুক্রাণুর গঠন পরিবর্তন করতে পারে না। শুক্রাণু সম্পর্কে চিন্তিত হলে, একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
DICLAIMER
এই ওয়েবসাইটের বিষয়বস্তু শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে এবং পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প হওয়ার উদ্দেশ্যে নয়। চিকিৎসা সংক্রান্ত অবস্থার বিষয়ে আপনার যেকোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে একজন চিকিত্সক বা অন্য যোগ্য স্বাস্থ্য প্রদানকারীর পরামর্শ নিন।
